Maigrir, stabiliser votre poids: comment puis-je vous aider?

Et si nous commencions par les présentations?

Comme j’ai pû vous le dire précédemment je suis coach en nutrition. Mais qu’est-ce que cela implique exactement?

Je peux aider der personnes en bonne santé à perdre du poids ou se stabiliser. Oui mais comment?

En apprenant le rôle de la nourriture, comment composer ses menus, ses assiettes. Apprendre c’est le début de tout car si c’était si simple person en n’aurait de problème de poids.

Vous pouvez apprendre à manger sainement et je vous encadrerai sous un moins minimum. En dessous c’est une perte totale de temps pour nous deux.

Vous pouvez aussi me demander d’établir des menus avec des recettes à la semaine si vous savez déjà manger sainement mais que vous ne savez pas comment vous organiser.

Mes services sont bien évidemment rémunérés n’hésitez pas à me contacter en privé afin de trouver des solutions pour vous aider.

J’interviens aussi sur la toile via ma page facebook pour donner des conseils qui ne sont pas personnalisés évidement, c’est aussi le cas pour les conseils et recettes du blog.

Quand je travaille avec vous, je vais m’investir donc j’attendrai de vous que vous en fassiez autant.

Si vous souhaitez, une évaluation de votre situation (masse grasse, pourcentage d’eau, masse musculaire) je peux vous aider si vous habitez en île de France.

Un problème de motivation? Venez me voir on ne sait jamais je pourrai vous aider.

Je remercie toutes celles qui m’ont déja fait confiance et attends ceux et celles qui voudraient tenter l’expérience.

Un petit mot? 😍

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s