Le thé détox fait-il vraiment perdre du poids?

Coucou 👋🏽 toi

Je suis de retour ici parce que j’ai été motivée par ma super communauté sur insta. Je prendrai le temps d’expliquer mon absence dans un prochain article.

J’espère que j’arriverai enfin à faire quelque chose de concret avec ce blog car j’ai des tonnes d’idées en tête.

Merci d’être là et de me soutenir. Passons tout de suite aux choses sérieuses.

Le thé detox fait-il perdre du poids?

La communication média nous affirme que la detox aide à perdre du poids. C’est pour cette raison que depuis quelques années, le thé à le vent en poupe.

Le thé détox est devenu le graal et pour cause, le packaging est toujours alléchant. Il suppose plein de choses. C’est le travail du bon marketing, de nous faire supposer des choses que certains aliments peuvent nous apporter.

Qu’en est-il de la réalité?

Le 🍵 thé vert est réellement bon pour la santé et est recommandé dans une routine avec une alimentation variée.

Le thé détox lui a le droit de dire qu’il aide à perdre du poids parce que le contraire n’a pas été prouvé.

Ce n’est pas un allié minceur, boire du thé c’est bien si on aime. Le thé détox ne te fera perdre du poids.

Il n’y a pas de boisson ou d’aliment miracle dans la perte de poids. Il est évident que pour le consommateur qui veut maigrir sans faire d’efforts, le marketing sait comment lui parler.

L’Europe ne peut pas interdire ces allégations et les producteurs/ vendeurs le savent bien. C’est comme ça que nous les consommateurs nous pouvons nous faire avoir.

Il n’est pas pour autant mauvais d’en boire. Seulement si tu l’achètes pour la perte de poids ce n’est peut-être pas le meilleur des investissements.

Que faut-il retenir ?

  • Il faut toujours se méfier un minimum des produits marketing car la réglementation n’est pas toujours là pour jouer en notre faveur.
  • L’allégation (le fait de suggérer qu’un produit possède des vertus) est permise si rien n’a été prouvé.
  • Le thé c’est bon pour la santé (sans sucre) et ouais, tu croyais quoi? Le thé vert n’est pas conseillé lorsque l’on a des carences en fer.

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5 réflexions sur “Le thé détox fait-il vraiment perdre du poids?

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